faktiskt ganska mycket på Katrin Zytomierskas LCHF-scam. Henne som person bryr jag mig inte särskilt mycket om. Bla bla bla bla ... jag älskar Ringo bla bla bla ... jag är skitsmal bla bla bla ... jag skiter i vad alla tycker. Men hatten av för hennes företagsanda iaf.
Anyhuuuw så tycker jag att hela hennes eeeeeevig tjöt om att denna diet gjort henne smal är ett jävla skitsnack. Riktig jävla bullshit. Att människan har haft i princip obegränsad tid att röra på sig (med tanke på att de hyrt in en barnflicka, så att hon slipper umgås med denna "korv" som hon älskaaaaar såååååååååååååååååååå mycket) samt haft en personlig tränare under tiden hon blev så smal på LCHF verkar det tas noll notis om. Och jag skiter faktiskt om det står förklarat i boken att man måste motionera med PT och ha en barnflicka också för att lyckas. Det vet jag ingenting om för jag har inte boken och jag tänker aldrig i livet köpa den. MEN det faktum att hon knappt snuddar vid att specifik träning och gott om tid faktiskt skuuuulle kunna ha en hel del (jag skulle tippa på 66% med tanke på att vila, träning och kost utgör lika stora delar av ett lyckat resultat) med resultatet att göra i hennes blogg makes me pissed. Folk köper den och bara "håhåhåhå nu får jag äta körv å grädde och ha det svingött medan jag krymper till en 36:a". Folk får ju visserligen skylla sig själva men, fan, det stör mig ändå. Falsk marknadsföring.
"Köp boken om du vill bli smal", säger en smilande Katrin.
Rör på fläsket om du vill bli smal, säger jag. Helt jävla gratis.
Va, vad säger ni? Har ni testat att sitta på röven i ett år och äta körv? Blev ni smalare?
Så bra skrivet. Jag håller med!!! Jag tror fortfarande att knepet med att gå ner i vikt är att förbruka mer än vad man stoppar i sig... Och det rådet är helt gratis, haha :-)
SvaraRaderaJag håller med dig för fullt!
SvaraRaderaMEN... Min man har gått ner 20 kg med lchf utan att ändra sitt motionerande ett smack. Dvs noll motion.
Så visst ligger det något i det.
Men ingen får den kropp som Katrin nu har fått genom bara lchf-dieten. Det krävs träning för det!
Vem som helst kan väl lyckas förändra sin kropp på ett år med både PT och barnflicka!
Jag håller med dig till en viss del att hon tar sig över huvet då och då.. Men faktum är faktiskt att Katrin endast tränat 1 dag i veckan under tiden hon gått ner sina 35 pannor. Dock har hon vid det tillfället tränat med en PT..
SvaraRaderaAlla hittar ju sitt lilla sätt att gå ner i vikt på.
Jag har läst Katrins blogg i över två år.
Lchf funkar, jag har själv testat. Hungern försvinner, sötsuget försvinner.
Fett löser fett!!!
Trevlig kväll!
/Nathalie
Se där, nu vaknade ni till ;-)
SvaraRaderaNej, dieten kan jag väl egentligen inte uttala mig om som så. Och det är nog en definitionsfråga vad man menar med "smal". Smal för mig är när man är vältränad och fit.
Jag blir irriterad över att marknadsföringen går ut på att man kommer se ut som Katrin och att hon i mina ögon även hymlar med sin träning. Jag har också läst bloggen sporadiskt i mer än två år och har för mig att hon tränade två pass i veckan först, för att senare gå ner till ett. Oavsett har det framkommit mer än en gång att hon varit ute på joggingturer, simmat samt publicerats filmer där hon sitter på motionscykel och frustar för glatta livet.
Det är ju dock skitfett (hehe) om det verkligen funkar med LCHF för vissa. För mig är och förblir det rena mumbojumbon :-)
Tack för era kommentarer!
Jag körde LCHF över sommaren (maj-augusti) 2010 och gick då ner 5 kg. Var ute på promenader men tränade inte mer än så p g a min rygg... För mig som är världens sockerjunkie så var det grymt; sötsuget försvann för första gången ever och jag mådde väldigt bra. Dock kände jag efter 4 månader att fettet stod mig upp i halsen; allt smör, all grädde, all ost, all jävla bea och att alltid behöva tänka fett, fett, fett. Jag blev nästan äcklad av mig själv tillslut och längtade efter att få äta sallad igen.
SvaraRaderaFör mig funkade det riktigt bra men det är ingen metod jag skulle hålla mig till i mer än några månader i taget.